Vabljeni na tečaj meditacije, namenjen vsem, ki si želite več notranjega miru, jasnosti in stika s seboj.
S preprostimi, a globokimi meditativnimi tehnikami bomo postopoma umirjali um, poglabljali zavedanje telesa in diha ter odkrivali prostor tišine, ki je vedno prisoten v nas.
Tečaj je primeren tako za začetnike kot za tiste, ki želite svojo meditacijsko prakso poglobiti.
Podarite si čas za sebe, za tišino, zavedanje in notranjo prisotnost.
Vsak udeleženec prejme tudi osebno mantro, ki pomaga, da se um počasi umiri.
Veselim se skupnih trenutkov zbranosti in miru.
Več o podrobni vsebini, izveste na spletni strani.
Tečaj se odvija v dveh delih, drugi del je nadaljevanje prvega, vmesni čas pa namenjen vaši praksi doma.
