Pravljična joga z Vesno prihaja tudi v Krško. Organiziramo jo v sodelovanju z društvom Fokus Krško.
Kaj sploh je pravljična joga?
Pravljična joga je sestavljena tako, da vključuje elemente gibanja, dihanja, koncentracije, opazovanje svojega počutja, izražanje svojih čustev, izražanje kreativnosti, sodelovanje z drugimi v skupini in na koncu tudi elemente umirjanja in sproščanja.
Vse skupaj poteka na igriv in zabaven način, saj se v pravljico, ki jo pripovedujem, vključijo tudi otroci, tako da izvajamo jogijske položaje z oponašanjem živali, ki nastopajo v pravljici.
Tako se prelevimo v kužka, muco, slona, krokodila, leva, žirafo, kačo, zmaja, miško, …
Kasneje, ko otroci že dobro poznajo položaje živali, lahko pravljično uro oblikujemo tudi tako, da otrok izvleče kartico, na kateri je narisan položaj, ki nam ga pokaže in mi vsi za njim ponovimo.
Včasih se odpravimo tudi na kakšno pustolovščino skozi različne ovire, čutno pot, … in na koncu pridemo do skritega zaklada.
Lahko tudi skupaj z otroki oblikujemo zgodbo, da upoštevamo tudi njihove želje in domišljijo. Možnosti za nadgradnjo je res veliko.
Na koncu pa se sprostimo ob zvokih tibetanskih skled, na katere radi igrajo tudi otroci.
Starost otrok: od 4 do 10 let
Kdaj?
Začnemo 26.1.2026
Vsak ponedeljek od 16.15 do 17.00
Celoten sklop traja 2 meseca (8 vaj)
Kje?
v prostorih Društva Fokus Krško
Prijave:
rezerviraj svoje mesto na 040 551 898 (Vesna) ali na 031 441 598 (Ðurða)
Delavnico bo vodila Vesna Simonič,
holistična terapevtka,
licencirana vaditeljica joge za otroke
